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A Síndrome do Impostor e Como Lidar com Ela.

15 de julho, 2018

“Eu não mereço nada disso.
Não mereço estar no cargo X e ganhar salário Y.
Não mereço viajar tanto. Ter autonomia. Estar à frente de um negócio desse tamanho. Etc etc.
Deve ser a sorte me levado até aqui.
Isso tudo vai acabar já já.”

Quem nunca se perguntou isso, em momentos de sucesso ou de felicidade?

Bom, você não está só.
7 em 10 pessoas já passaram (ou passam) pela “síndrome do impostor”.
Se trata daquele mecanismo mental que te rende incapaz de interiorizar suas conquistas, ainda que haja evidência para elas.
Eu sem dúvida estou naquele 70%. Tem momentos que bate.

Aí eu paro e penso:
– Viajo muito (na foto, em Salvador pelo @tinderbrasil)? Sim mas vou passar apenas 4 dos  próximos 30 dias em casa. Praticamente pra desfazer e fazer mala.
– Tenho autonomia? Nem lembro mais um final no qual não trabalhei. E quantos jantares tive que interromper para entrar num conference call…
– Tenho responsabilidade? Ok, porém os primeiros fios brancos estão chegando devido ao estresse de certas situações.

Todos nós temos motivos para estar onde estamos.
Pensa intensamente em quão duro você trabalhou para chegar até aqui, e vai ver que esse “impostor” some já já da sua vida.
Você merece cada pedacinho disso, e o que vai chegar no futuro vai ser proporcional ao esforço que vai colocar pra consegui-lo.

E você, como lida com esses pensamentos?

Ciao,
EU SOU O ANDREA

EMPREENDEDOR. PALESTRANTE. NÔMADE. CRIADOR DE CONTEUDO. INVESTIDOR. MINIMALISTA.

Aqui vai encontrar algumas idéias, reflexões e conteúdos sobre os temas que mais me apaixonam.

Desde como desenhar seu próprio estilo de vida, até como ter sucesso no meio da Transformação Digital, tudo é voltado a gerar provocações intelectuais que incentivem MUDANÇA em nossas vidas.

 

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